საპენსიო შემნახველები შეშფოთებულნი არიან და ვის შეუძლია დაადანაშაულოს ისინი? გრძელი ხარის ბაზარი, რომელიც 401(k) ბალანსს აძლიერებდა ათწლეულზე მეტი ხნის განმავლობაში, დასრულდა ინფლაციის მზარდი, რეცესიის პერსპექტივის, პოლიტიკური დაპირისპირების და უკრაინის ომის ფონზე.
აქციები დაკარგა დაახლოებით 19% წლის განმავლობაში, ობლიგაციები დაეცა 11% და სამიზნე თარიღის ფონდები, რომლებიც ინახავენ ორივეს კომბინაციას, სადღაც შუაშია. „ჩვენ დათვების ბაზარზე ვართ და ბევრი ადამიანი ბრაზობს“, - თქვა სტენლი ტეიტელბაუმმა, ფსიქოლოგმა და წიგნის ავტორი. ჭკვიანი ფული: ფსიქოლოგის გზამკვლევი საფონდო ბირჟის ინვესტირებაში საკუთარი თავის დამარცხების ნიმუშების დასაძლევად.
ექსპერტების თქმით, მთავარია მართოთ ნებისმიერი ფინანსური შფოთვა, რომელსაც შესაძლოა გრძნობდეთ - და არ მისცეთ მას უფლება თქვენი მართვა. აქ არის რამოდენიმე რჩევა.
იარე შენს თავზე მარტივად
თუ შფოთვას გრძნობთ, მოერიდეთ თავს. ყველამ ბევრი რამ განიცადა ბოლო 2-ში1/2 წლები. ”ეს არ არის მხოლოდ ბაზრები იზოლირებულად”, - თქვა სიან ბეილოკმა, შემეცნებითმა მეცნიერმა და ბარნარდის კოლეჯის პრეზიდენტმა. „ეს არის ცვალებადი პოლიტიკური წესრიგი. საქმე აქვს კოვიდთან.”
ამ სტრესორებს აქვთ მულტიპლიკატორული ეფექტი, თქვა მაიკლ კანინგემმა, პროფესორმა და ფსიქოლოგმა ლუისვილის უნივერსიტეტის კომუნიკაციის განყოფილებაში. დანამატის ეფექტით, თქვენ დაამატებდით უარყოფით-10-ს და უარყოფით-10-ს და მიიღებთ უარყოფით-20-ს, მაგრამ მულტიპლიკატორის ეფექტით, ორი უარყოფითი 10 იგრძნობა, როგორც უარყოფითი 100.
Ახალი ამბების გამოსაწერი რეგისტრაცია
საპენსიო
Barron's- ს საპენსიო დაგეგმვა და რჩევები მოგცემთ ყოველკვირეულ სტატიებში, ჩვენი მუშაობისთვის სიცოცხლისთვის მომზადების შესახებ.
ასე რომ, გასაკვირი არ არის, რომ ზოგიერთი ინვესტორი რეაგირებს ამჟამინდელ დათვების ბაზარზე, თითქოს ეს იშვიათი, კატასტროფული ვარდნაა - "შავი გედების მოვლენა", ფინანსების თვალსაზრისით - ნაცვლად ბაღის დათვების ბაზრის ნაცვლად. „რეცესიის, ინფლაციის, განაკვეთების მატებისა და ომის შიშებს შორის, რეაქცია თეთრი გედების მოვლენაზე შავგვრემანის რეაქცია იყო“, - თქვა ჯონათან ბლაუ, Fusion Family Wealth-ის აღმასრულებელი დირექტორი Woodbury, NY.
შეეცადეთ გამოიჩინოთ თანაგრძნობა, თქვა ბეილოკმა. ”მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით იმ გაურკვეველ დროში, რომელშიც ახლა ვიმყოფებით,… გვესმოდეს, რომ ეს გრძნობები სრულიად ნორმალურია,” დასძინა მან. ”დააჩვენა, რომ საკუთარი თავის გაჭირვება რეალურად არღვევს ჩვენს უნარს ფოკუსირება, რაც გადაწყვეტილების მიღების კრიტიკული კომპონენტია.”
მიიღეთ გარკვეული პერსპექტივა
გვეხმარება გვახსოვდეს, რომ ბაზრები ციკლურია და ისინი უნდა წავიდნენ მაღლა და ქვევით. ისინი გრძელვადიან პერსპექტივაში იზრდებიან - 1926 წლიდან S&P 500-მა დააფიქსირა საშუალო შემოსავალი დაახლოებით 10%-ით, მაგრამ მოკლევადიანი ვარდნა ხშირია და არ არის იმის ნიშანი, რომ სისტემა რელსებიდან გადავიდა.
მეორე მსოფლიო ომის შემდეგ 14 დათვის ბაზარი იყო, მათ შორის ახლანდელი. საშუალოდ 14 თვე სჭირდება აქციების დაბრუნებას ბაღის ჯიშის დათვი ბაზრის შემდეგ, თქვა სემ სტოვალმა, CFRA Research-ის მთავარმა საინვესტიციო სტრატეგმა, ხოლო ყველაზე ღრმა დათვებთან ერთად, დაახლოებით ხუთი წელი სჭირდება დაბრუნებას. გარღვევა. პენსიონერთა უმეტესობას ამაზე უფრო გრძელი ინვესტიციის ჰორიზონტი აქვს. სინამდვილეში, კვლევა ვარაუდობს, რომ თქვენი აქტივების გადარჩენის რისკი უფრო დიდი საფრთხეა საპენსიო უსაფრთხოებისთვის, ვიდრე ბაზრის არასტაბილურობა.
ამის თქმით, კვლევამ დაადგინა, რომ დანაკარგები 2.5-ჯერ უფრო უარესია, ვიდრე მოგება სასიამოვნოა, თქვა ტეიტელბაუმმა. მიუხედავად იმისა, რომ სავალალოა თქვენი საინვესტიციო ბალანსის წითლად დანახვა, უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ თქვენ რეალურად არ დაკარგეთ ფული, თუ არ გაყიდეთ თქვენი პოზიციები. თუ დაელოდებით ბაზრების აღდგენას, საბოლოოდ გახდებით მთლიანად. ”ქაღალდის დაკარგვა მხოლოდ ეს არის”, - თქვა სტოვალმა. ”ეს მხოლოდ რეალური დანაკარგია, როცა მას იღებთ.”
იფიქრეთ დახმარების მიღებაზე
თუ გაწუხებთ თქვენი პორტფელი, ფინანსური დამგეგმავი დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი აქტივები დივერსიფიცირებულია და განლაგებულია ქარიშხლის წინააღმდეგ. თუ ფინანსური გეგმა არ გაქვთ, ახლა კარგი დროა მისი შედგენისთვის, დამოუკიდებლად ან პროფესიონალთან ერთად. თქვენი მიზნების იდენტიფიცირება - და როგორ დაგეხმარებათ თქვენი საინვესტიციო სტრატეგია მათ მიღწევაში - დაგეხმარებათ გადალახოთ ბაზრის ვარდნა და რეცესია.
მიუხედავად იმისა, რომ ექსტრემალური სვლები ცუდი იდეაა, როგორიცაა ფულის ამოღება, მცირე შესწორებები შეიძლება რეალურად დაგეხმაროთ კურსის შენარჩუნებაში, თქვა პრესტონ ჩერი, Concurrent Financial Planning-ის დამფუძნებელი და პრეზიდენტი Green Bay, Wis., და ფინანსური თერაპიის პრეზიდენტი. ასოციაცია. მაგალითად, შეიძლება უკეთ იგრძნოთ აკრიფეთ თქვენი 401(k) შენატანების განაკვეთი რამდენიმე პროცენტული პუნქტით. „თუ ცოტა ლიკვიდურობის გაზრდა გჭირდებათ, ამაში ცუდი არაფერია“, - თქვა ჩერიმ.
ფინანსური თერაპიის ასოციაცია მართავს სერტიფიცირებულ ფინანსურ თერაპევტს, ან CFT-I, სერთიფიკატს, რომელიც აერთიანებს ფინანსურ და ფსიქოლოგიურ კონცეფციებს, რათა გამოიკვლიოს, თუ როგორ ფიქრობენ, გრძნობენ და იქცევიან ადამიანები ფულზე.
თუ ნერვიულობთ თქვენი ფინანსების გამო, რომელია საუკეთესო პროფესიონალის ჩართვა?
ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გაგაჩერებს ღამით, თქვა კანინგემმა. თუ ერთ ღამეს გაიღვიძებთ ბაზრების გამო, მაგრამ მეორე ღამეს ეს არის მაიმუნების ყვავილი, ხოლო მეორე ღამეს ომი უკრაინაში (და იქ პირადი კავშირები არ გაქვთ), მაშინ შეიძლება უფრო განზოგადებული შფოთვა და ფსიქოლოგი ან სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრაქტიკოსს შეუძლია დაეხმაროს, თქვა კანინგემმა. მაგრამ თუ თქვენი პორტფოლიო მუდმივად გიბიძგებთ, მაშინ თქვენი პირველი გაჩერება შეიძლება იყოს ფინანსური მრჩეველი.
და ნუ უგულებელყოფთ აპრობირებული სტრატეგიებს შფოთვის მართვისთვის. „მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს ადვილია და ადრეც გსმენიათ, არ ნიშნავს რომ ეს არ არის კარგი რჩევა“, - თქვა კანინგემმა. ”შენ ნამდვილად დამშვიდდები ღრმა სუნთქვით.”
მისწერეთ ელიზაბეტ ო'ბრაიენს მისამართზე [ელ.ფოსტით დაცულია]
