ბავშვები, რომლებიც მეტს ვარჯიშობენ, ნაკლებად ემართებათ რესპირატორული ინფექციები, გვიჩვენებს კვლევა

მკვლევარებმა გაზომეს 104-დან 4 წლამდე ასაკის 7 ბავშვის ფიზიკური აქტივობის დონე და ზედა სასუნთქი გზების ინფექციების სიმპტომები, როგორიცაა ხველა ან ცემინება, 2018-2019 წლებში.

როდესაც ბავშვები 1,000-ით ზრდიდნენ გადადგმული ნაბიჯების დღიურ საშუალო რაოდენობას, სიმპტომების გამოვლენის დღეების რაოდენობა შემცირდა საშუალოდ 4.1 დღით, ხოლო ბავშვები, რომლებიც მონაწილეობდნენ სამ ან მეტ საათში ფიზიკურ აქტივობაში, აღენიშნებოდათ ნაკლები დღე სიმპტომებით, ვიდრე მათ, ვისაც არ ჰქონდათ.

ბავშვების ერთ ჯგუფს, რომელთა საშუალო დღიური ნაბიჯები 5,600-ზე მეტი იყო, უფრო ხშირად აღენიშნებოდა სიმპტომები, ვიდრე მეორე ჯგუფს, რომლის საშუალო დღიური ნაბიჯები იყო 9,300-ზე მეტი.

კვლევა ვარაუდობს, რომ ფიზიკური აქტივობის უფრო მაღალი დონე იწვევს ანთებითი ციტოკინების - ქრონიკულ ანთებასთან და დაავადებასთან ასოცირებული ცილების დონეების შემცირებას, იმავდროულად აუმჯობესებს იმუნური სისტემის პასუხებს.

მკვლევარების მიერ გაანალიზებული მონაცემები შეაგროვეს ბავშვების მშობლებმა, რომლებმაც აღნიშნეს დაავადების რაიმე სიმპტომი, ასევე იყო თუ არა მათი შვილი ვაქცინირებული, მონაწილეობდა თუ არა სპორტში, ჰყავდათ თუ არა და-ძმა და ექვემდებარებოდნენ თუ არა მეორად მოწევას ან შინაური ცხოველების თმას.

დამატებითი მონაცემების მოხსენების მიუხედავად, მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ მათ არ აღმოაჩინეს კავშირი სასუნთქი გზების ინფექციის სიმპტომებსა და ძილის რეჟიმს, და-ძმებს, ვაქცინაციას ან შინაური ცხოველების თმას ან მეორადი კვამლის ზემოქმედებას შორის.