Maverick City Music-ის ნაომი რეინი ისწავლის ახალ სეზონებში მოხდენილად გადადგმას

ფსიქიკური ჯანმრთელობის ბრძოლები შეიძლება გამოვლინდეს მაშინ, როცა ყველაფერი, ყოველ შემთხვევაში, გარედან სწორ გზაზე ჩანს. ასე იყო საქმე ნაომი რეინი, გრემის მფლობელი თაყვანისმცემლობის მუსიკის კოლექტივი Maverick City Music, რომელიც ასახავს თავის გამოცდილებას შარშან დეპრესიული ეპიზოდებით მის ახალ სადებიუტო სოლო ალბომში, სათანადო სათაურით მოგზაურობა.

„ვფიქრობ, ბიგიმ თქვა: „მეტი ფული, მეტი პრობლემა“. ზოგჯერ ჩვენ გვჯერა, რომ როდესაც წარმატებას მიაღწევთ, ეს იქნება პასუხი თქვენს ყველა პრობლემაზე და არასწორად ვადანაშაულებთ ჩვენს ფინანსურ მდგომარეობას და იმაზე, თუ სად ვართ ჩვენი მიზნის მისაღწევად, როგორც მიზეზი, რომ არ ვართ ბედნიერი. და მე უბრალოდ არ ვფიქრობ, რომ ეს ზუსტია“, - ამბობს რეინი.

„მეგონა, როცა გადასახადების გადახდა მიჭირდა, ეს იყო საქმე. ახლა ვაღიარებ, რომ ჭრილობების უმეტესობას, ფული ვერ კურნავს. და როდესაც მიხვალ გარკვეულ პოზიციაზე და შენი ოცნებები ახდება და ფიქრობ, რომ იპოვე პასუხი იმაზე, თუ რა გგონია შენი პრობლემები, რეალურად უნდა დაიხიო უკან და კიდევ ერთხელ შეხედო და მიხვდე, რომ ეს მხოლოდ შინაგანი ხასიათის რაღაცეები იყო. და გონებრივი ნივთები. და თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ მოხდენილად შეხვიდეთ ახალ სეზონებში. ”

რეინის დეპრესია რამდენიმე გზით გამოიხატა.

„საწოლში დავრჩი. სახლში რომ ვიყავი, საწოლში ვიწექი. და ბევრი სჭირდებოდა თავის გათრევას. არ ვიცოდი რისი ჭამა მინდოდა. ის, რაც ნორმალური იყო, იმ მომენტში დამღლელი იყო, ”- ამბობს ის. ”და მე მინდოდა დალევა. Ბევრი. ერთ მომენტში მივხვდი, რომ ეს ალბათ ორკვირიანი იყო და ყოველ ღამე ვსვამდი. და ხალხთან ერთად არ ვსვამ, მარტო ვსვამ. და მე ვამბობ: „ჰმმ, ეს რაღაც სოციალური და სახალისოდან გადავიდა იმაზე, რომ დალევა მჭირდება დასაძინებლად“. ეს არ იყო ის, რისი აღიარებაც ძალიან მინდოდა, თუნდაც საკუთარი თავისთვის“.

შეშფოთებული მეგობრის გარკვეული წახალისების შემდეგ, მან დაიწყო ღრმა ინტროსპექციის ჩართვა. „ბევრი ცვლილება ხდებოდა. მე ახლახანს მივაღწიე უფრო მეტ წარმატებას Maverick City-სთან და ეს მშვენიერი იყო, მაგრამ ზოგიერთი ჩვენი ურთიერთობა შედეგად იცვლებოდა და ზოგიერთი მათგანი ჩემი კონტროლის გარეშე იცვლებოდა. მაგალითად, ზოგს არ სურდა ჩემი მეგობარი ყოფილიყო. მე ასევე უფრო ხშირად მიწევდა სახლიდან გასვლა და გადასვლებთან და საშინაო ცხოვრებისა და ოჯახური ცხოვრების მოწესრიგებასთან, ეს რთული იყო“.

საბოლოო ჯამში, მისმა შინაგანმა მოგზაურობამ ის დაუბრუნა მუსიკას და არა მხოლოდ ის, რაზეც მუშაობდა Maverick City-თან, არამედ რამდენიმე საკუთარ სიმღერაზე, რომლებზეც მუშაობდა ხუთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. სიმღერებმა ახლა იფეთქა, მათი ტექსტი დაუცველობით იყო გაჟღენთილი. Მარტოხელა არ არის მზად იყო ერთ-ერთი პირველი სიმღერა, რომელსაც იგი დაუბრუნდა. „უბრალოდ ვლოცულობდი, ნება მომეცით დავწერო საიდანაც ვარ და როცა ეს მოხდა, მე ვთქვი: „ოჰ, მე უნდა გავაქრო მოგზაურობა,'" ის ამბობს.

"მე ვფიქრობდი სოლო მუშაობაზე, მაგრამ ამას ისე ვაკეთებდი, როგორც მოვიდა", დასძენს რეინი. „სიმღერების მრავალი ევოლუცია განხორციელდა, ზოგიერთი მე მომიწია გადამემუშავებინა და გადამეყენებინა სონიურად. ახლა კი უფრო მეტი ამბავი მაქვს. მე უფრო მეტი ვიცი, სად ვარ და უფრო მეტი განვითარება და მე განვითარდა. ”

რეინი ამბობს, რომ გაოცებული იყო, როცა აღმოაჩინა, რომ ალბომი, როგორც პირადი კათარზისის ფუნქცია, ასევე აკოცა მის ბევრ გულშემატკივარს.

მე მეგონა, რომ ხალხი უფრო მეტად მიდიოდა ჩემთან, „მე არ მესმის ეს. Რატომ აკეთებთ?' მაგრამ ხალხი ასე ფიქრობს: „ეს არის ზუსტად ის, რასაც მე განვიცდი. შემიძლია დავუკავშირდე ამას. დიდი მადლობა, რომ დაუცველი ხართ, გმადლობთ გულწრფელობისთვის, მადლობა რომ ხართ ნამდვილი.' პასუხით გაოგნებული ვარ, რადგან უბრალოდ არ... არ ვიცოდი, რომ ყველა იქ იქნებოდა“, - ამბობს ის.

„ჩემი გულშემატკივრების უმეტესობა ქრისტიანია და ვფიქრობ, რომ ზოგჯერ ქრისტიანები არიან, ჩვენ არ გვაქვს მადლი კაცობრიობის მიმართ. ვფიქრობ, ღმერთმა მხოლოდ ჩვენი სულები არ შექმნა. მან ჩვენ ადამიანებად შეგვქმნა, ამიტომ, ვფიქრობ, მნიშვნელოვანია, რომ უფლება მოგვცეს, ვიყოთ ადამიანები. კარგი რობოტი ვიყავი. მე შევძელი სწორი საქმეების გაკეთება, მაგრამ მაინც თავს საშინლად ვგრძნობ. მაგრამ ახლა მაქვს ნაჭერი, რომელიც ადრე არ მქონდა. მე თავისუფალი ვარ, როგორც რეალურად, და კარგად ვარ ჩემთან“.

მიუხედავად იმისა, რომ ის 100 პროცენტით არ არის თავისუფალი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებისგან, რეინი ამბობს: „დღეს 88 ან 92 წლის ვარ. ზოგიერთი მათგანი მომდინარეობს უფრო ყურადღებიანი ველნესი რუტინიდან, რომელიც იწყება სოციალური მედიის მიზანმიმართულად დაშორებით, როდესაც ის პირველად გაიღვიძებს.

„მინიმუმ ორ საათს ველოდები, რადგან ეს ყურადღებას მაშორებს. პირველი, რასაც ვაკეთებ, ვლოცულობ. მე ვამბობ სამიდან ხუთ რამეს, რისთვისაც მადლობელი ვარ. მადლიერება მნიშვნელოვანია. იქიდან გადავდივარ დილის შეხვედრაზე ჩემს გუნდთან. და ეს მეხმარება, მისი რუტინა. ამ დროს მე გასტროლებზე ვარ. მანამდე ვსეირნობდი და მხოლოდ ბუნებას ვუშვებდი - ჩიტების ჭიკჭიკი, სიმწვანე, დილის ნამის სუნი. ეს ყველაფერი ძალიან კარგი იყო ჩემთვის."

კიდევ ერთი გასაღები არის კავშირი. „დავიწყე ჩემი მეგობრობის გაძლიერება და არც ისე იზოლირებული ყოფნა. ვურეკავ ჩემს მეგობრებს, ვეკითხები "როგორ ხარ?" მე გავხდი სუპერ იზოლირებული და მხოლოდ იმ შემთხვევაში ველაპარაკებოდი ადამიანებს, თუ ეს სამუშაო იყო ან თუ მათ რაიმე სჭირდებოდათ ჩემგან. მე შევწყვიტე ბევრი ეს და დავიწყე რეალურად ვიყო ადამიანი და მეგობარი. ”

Hollywood & Mind არის განმეორებადი სვეტი, რომელიც ცხოვრობს გართობისა და კეთილდღეობის გზაჯვარედინზე და შეიცავს ინტერვიუებს მუსიკოსებთან, მსახიობებთან, სპორტსმენებთან და კულტურის სხვა გავლენიან პირებთან, რომლებიც აძლიერებენ საუბარს და მოქმედებებს ფსიქიკური ჯანმრთელობის გარშემო.